花粉症(かふんしょう)を対策(たいさく)する商品(しょうひん)には実に(じつに)様々(さまざま)なものがでています。その中(そのなか)のひとつに「トマト」を使っ(つかっ)た商品(しょうひん)が出(で)ているのを知っ(しっ)ていますか？主に(おもに)サプリメントやドリンク剤(ざい)として売っ(うっ)ているのですが、この中(このなか)にはトマトケチャップやトマトジュースなどを作る(つくる)のに多く(おおく)使わ(つかわ)れている品種(ひんしゅ)の皮(かわ)に主に(おもに)多く(おおく)含ま(ふくま)れている成分(せいぶん)の「ナリンゲニンカルコン」というポリフェノールの一種(いっしゅ)の成分(せいぶん)が含ま(ふくま)れています。通常(つうじょう)この商品(しょうひん)がお店(おみせ)にあったら「トマトは花粉症(かふんしょう)に効く(きく)」って思っ(おもっ)て生(なま)のトマトを毎日(まいにち)のように食べれ(たべれ)ばいいんだって思う(おもう)人(ひと)がいると思い(とおもい)ます。上記(じょうき)のようにトマトジュースなどを作る(つくる)のに主に(おもに)使わ(つかわ)れているトマトの品種(ひんしゅ)の皮(かわ)に含ま(ふくま)れている成分(せいぶん)というのが、生(なま)のトマトにはほとんど含ま(ふくま)れていないのです。ですから毎日(まいにち)トマトを食べ(たべ)たとしても花粉症(かふんしょう)対策(たいさく)には効果(こうか)がほとんど無い(ない)ということになりますので、認識(にんしき)しておいたほうがいいと思い(とおもい)ます。また、ごく稀(まれ)にですが口腔(こうくう)アレルギー症候群(しょうこうぐん)という病気(びょうき)になる人(ひと)がいます。この病気(びょうき)の症状(しょうじょう)には個人差(こじんさ)がありますが、その人(そのひと)にとっての特定(とくてい)の果物(くだもの)や野菜(やさい)などを食べ(たべ)たときに、口の中(くちのなか)やのどにかゆみがでたり、腫れ(はれ)てしまったりなどの違和感(いわかん)が出(で)てしまうと言う(という)アレルギー症状(しょうじょう)です。このアレルギーによる症状(しょうじょう)は上記(じょうき)の症状(しょうじょう)だけではなく、ひどい場合(ばあい)は呼吸(こきゅう)困難(こんなん)やショック状態(じょうたい)などの症状(しょうじょう)を引き起こす(ひきおこす)こともあります。一般的(いっぱんてき)に多く(おおく)この症状(しょうじょう)が出(で)てしまう食べ物(たべもの)としてはトマトやメロン、キウイなどがあり、実に(じつに)様々(さまざま)にあります。ですから、花粉(かふん)の時期(じき)にトマトを摂取(せっしゅ)するのならば生(なま)よりはトマトジュースなどを飲ん(のん)だほうが手軽(てがる)に飲め(のめ)るしいいと思い(とおもい)ます。
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